다이어트 식단
12월 15일( 점심식사 503kcal)
cutealem
- 2020.12.15 20:35
- 16
- 0
점심 503kcal 08:20
탄수화물(22.2%) 65.81 / 297g
단백질(60.9%) 32.90 / 54g
지방(23.8%) 10.72/ 45g
| 순대 (1회, 20g) | 22kcal |
| 돼지간 삶은것 (1토막, 30g) | 49kcal |
| 돼지머리 (1회분, 20g) | 54kcal |
| 어묵 (2장, 100g) | 180kcal |
| 돼지염통 (1회분, 20g) | 23kcal |
| 가래떡 (1쪽, 65g) | 154kcal |
| 꿀 (1큰술, 7g) | 21kcal |
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