12/15 체중,식단,운동
Monica5040
59.3kg ㅜㅜ 어제 4시부터 밤12시까지 꼬박 서서 정신없이 일하고 일정때문에 얼마 못자고 새벽에 일어나니 몸이 퉁퉁, 손도 퉁퉁 부은 느낌이었는데 역시나!! 다시 59대~ 에고 몸이 힘들고 고될때는 다이어트도 힘들다~ 그래도 새벽에 나서면서 고구마, 계란 가져가서 차안에서 아침 먹고~ 오후에 넘 피곤했지만 1시간 걸었으니~내일은 또 58이 보이기를!!
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으아ㅠㅠㅠ 다이어트 너무 힘들어여ㅠ
찌는건 순간인데 빼는건 힘드네요 ㅜㅜ그래도 열심히 해봐요^^ 화이팅~!!
12월 15일( 저녁식사 137kcal)
12월 15일( 저녁식사 292kcal)
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으아ㅠㅠㅠ 다이어트 너무 힘들어여ㅠ
찌는건 순간인데 빼는건 힘드네요 ㅜㅜ
그래도 열심히 해봐요^^ 화이팅~!!