다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이 하루 칼로리 얼마나 드세요?
건강한홀쭈기
- 2020.12.12 19:51
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치팅데이에 하루 칼로리 얼마나 섭취하시는지 궁금해요!
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저는 보통 1500~1600정도 먹어요..(많이 먹는건지 적게 먹는건지 모르겠지만 평상시에는 500~600칼로리 정도 먹습니당)