다이어트 식단
12월 10일( 오후간식 287kcal)
나는57키로!!
- 2020.12.10 11:24
- 16
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오후간식 287kcal 10:54
탄수화물(16.6%) 56.56 / 340g
단백질(12.5%) 7.74 / 62g
지방(7.0%) 3.63/ 52g
| 우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 20g) | 77kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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