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다이어트 식단

12월 09일( 아침식사 340kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.12.09 08:44
  • 33
  • 0
아침 340kcal 23:36
탄수화물(11.3%) 38.51 / 340g
단백질(24.2%) 15.00 / 62g
지방(26.0%) 13.50/ 52g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 130g)
 83kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
오이지무침
(1회, 20g)
 14kcal
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