다이어트 식단
12월 02일( 아침식사 190kcal)
-solt
- 2020.12.02 10:08
- 36
- 0
아침 190kcal 10:06
탄수화물(11.9%) 37.07 / 311g
단백질(13.1%) 7.49 / 57g
지방(4.1%) 1.93/ 47g
| 군고구마 (1회, 55g) | 68kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
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