다이어트 식단
12월 01일( 점심식사 521kcal)
왠만
- 2020.12.01 17:43
- 31
- 0
점심 521kcal 17:33
탄수화물(23.1%) 79.49 / 344g
단백질(32.7%) 20.61 / 63g
지방(27.3%) 14.49/ 53g
| 배추된장국 (1인분, 200g) | 107kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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