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다이어트 식단

12월 01일( 점심식사 781kcal)

다신등급

란쓰잉
  • 2020.12.01 15:01
  • 44
  • 0
점심 781kcal 15:00
탄수화물(25.0%) 93.32 / 374g
단백질(59.1%) 40.81 / 69g
지방(47.1%) 26.85/ 57g
미트볼
(1.5인분, 54g)
 87kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
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2020.12.01 조회수 : 32
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2020.12.01 조회수 : 43
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