다이어트 일기
11월 27일 (음식 823kcal, 운동 334kcal)식단의신12일차
쏘쏘다이어터
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- 2020.11.27 20:07
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식단의신 12일차♡
아침.. 고구마큐브
점심.. 간장계란숙주볶음밥
간식.. 빈츠3개
- 음식
- 운동
823/ 1620
334/ 270
성공
(861)
아침식사 : 166kcal (20.17%)
| 굽네 고구마큐브 | 130kcal |
| [달심] 타트체리 | 36kcal |
점심식사 : 522kcal (63.43%)
| 간장계란밥 | 510kcal |
| 숙주나물 | 12kcal |
오후 간식 : 135kcal (16.40%)
| [롯데] 빈츠 | 135kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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