다이어트 일기
11월 26일 (음식 675kcal, 운동 613kcal)
서울뚱녀
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- 2020.11.26 14:27
- 62
- 0
- 음식
- 운동
675/ 1704
613/ 284
성공
(1358)
아침식사 : 566kcal (83.85%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| 애호박볶음 | 90kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
오전 간식 : 109kcal (16.15%)
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 109kcal |
운동 : 613kcal
| 에어로빅 | 180kcal |
| 핫요가 | 99kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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