다이어트 일기
11월 25일 (음식 843kcal)
용녀뱃딸
1
1
- 2020.11.25 18:56
- 41
- 0
점심전 하체운동을 했더니 다리가 후덜덜~~
그래도 운동 후에는 기분이 상쾌하고 좋다~~^^
- 음식
- 운동
843/ 1565
0/ 261
성공
(461)
아침식사 : 148kcal (17.56%)
| [피코크] 저지방 플레인 요거트 | 22kcal |
| 카카오닙스 | 15kcal |
| 계란흰자 | 51kcal |
| [매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 | 60kcal |
오전 간식 : 152kcal (18.03%)
| [맛있닭] 닭가슴살볼 오리지날 | 152kcal |
점심식사 : 106kcal (12.57%)
| 당근 | 10kcal |
| 양배추 | 7kcal |
| 오이 | 5kcal |
| [다노] 프로틴 브라우니 | 76kcal |
| 토마토 (중간크기) | 8kcal |
오후 간식 : 122kcal (14.47%)
| 귤 | 39kcal |
| [롯데] 치토스 콘스프맛 | 45kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 | 38kcal |
저녁식사 : 295kcal (34.99%)
| [다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW | 92kcal |
| 고등어(생것) | 172kcal |
| 토마토 (중간크기) | 7kcal |
| 당근 | 10kcal |
| 양배추 | 7kcal |
| 파프리카 | 2kcal |
| 오이 | 5kcal |
야식 : 20kcal (2.37%)
| [핀크리스프] 씬 라이 크리스프브레드 오리지널 | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
백투날씬
-
3
45만들쟈
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
카@choson2002
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기