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다이어트 식단

11월 24일( 점심식사 481kcal)

다신등급

kabulmazinga
  • 2020.11.25 00:47
  • 42
  • 0
점심 481kcal 12:36
탄수화물(7.2%) 31.29 / 435g
단백질(33.7%) 26.97 / 80g
지방(45.7%) 30.16/ 66g
두부구이
(1소접시, 110g)
 118kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
애호박볶음
(1인분, 45g)
 54kcal
토마토소스
(1종지, 100g)
 39kcal
리코타치즈샐러드
(1회분, 200g)
 258kcal
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