다이어트 식단
11월 24일( 저녁식사 521kcal)
수야1
- 2020.11.24 19:42
- 38
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저녁 521kcal 19:26
탄수화물(5.3%) 19.01 / 362g
단백질(48.7%) 32.15 / 66g
지방(42.9%) 23.59/ 55g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 148kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 오토파지쥬스 (1회, 300g) | 120kcal |
| 마카다미아 (1종지, 12g) | 94kcal |
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