다이어트 식단
11월 21일( 저녁식사 417kcal)
커브스486
- 2020.11.21 19:18
- 42
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저녁 417kcal 19:16
탄수화물(25.6%) 75.90 / 296g
단백질(39.3%) 21.20 / 54g
지방(38.7%) 17.40/ 45g
| 전복구이 (1개, 100g) | 93kcal |
| 호박죽 (1/2대접, 252g) | 183kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 골드키위 (1개, 50g) | 28kcal |
| [더블액션] 프리바이오틱스 (1포, 5g) | 20kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
| [달심] 타트체리 (1회, 40g) | 20kcal |
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