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다이어트 식단

11월 18일( 저녁식사 328kcal)

다신등급

sun^^
  • 2020.11.18 17:51
  • 6
  • 0
저녁 328kcal 17:50
탄수화물(17.4%) 49.95 / 287g
단백질(54.3%) 28.76 / 53g
지방(7.9%) 3.47/ 44g
닭가슴살
(1회, 100g)
 121kcal
찐고구마
(1회, 134g)
 174kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스
(1포, 8g)
 25kcal
상추
(1회분, 29g)
 5kcal
오이
(1개, 37g)
 3kcal
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