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다이어트 4주차

다신등급

daisy0770
  • 2014.11.25 02:08
  • 187
  • 8

다이어트 4주차거든요ㅠㅜ 근데 1.5키로 정도 빠졌네요 밥도 반만 먹고 운동도 열심히 하는데 왜이럴까요...

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  • 정석
    daisy0770 2014.11.30 03:05

    쪼매난깜찍이 와~ 대단해요 바로ㅠ해봐야겠러요!!

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  • 정석
    daisy0770 2014.11.30 03:05

    다요트써니 같이 힘내요!!

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  • 정석
    daisy0770 2014.11.30 03:04

    쇄골발굴프로젝트 아하~ 조금만 먹어야겠어요

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  • 정석
    daisy0770 2014.11.30 03:04

    mintchoco7 그러게요ㅠㅠ 진짜 부러워요

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  • 입문
    쪼매난깜찍이 2014.11.25 10:53

    음식을 양만 줄이는게 아니라 식단자체를 바꿔야하더라구요 평소먹던 밥이랑 반찬으로는 적게먹어도 별효과가 없어요 저두 2주동안 사과.고구마.요구르트등 먹고 3주때부터 한끼는 밥은 조금먹었어요 한달동안 6키로감량했네요

    답글
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  • 정석
    다요트써니 2014.11.25 09:48

    저두계속정체

    답글
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  • 정석
    쇄골발굴프로젝트 2014.11.25 07:53

    그런분들은 밥은점심에조금 드시고 거의 샐러드나 우유 두유 쉐이크등등으로 아침저녁드시더라구요..ㄷㄷ

    답글
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  • 정석
    mintchoco7 2014.11.25 07:43

    저두요ㅜㅜ 도대체 일주일에 3~5 킬로 감량하시는 분들은 어케하시는지ㅠㅠ 점점 의욕이 안생겨요

    답글
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