《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
11월11일(공체)
*무지개*
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- 2020.11.11 06:47
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1차 목표기간 몇일 안남았네요~
남은 기간까지 모두들 화이팅입니다🙌
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그러게요 글쓰기 하며 날짜에 깜놀했어요~ 4일 남았는데 과연 도달할 수 있을까… 빼긴 넘나 힘들고 한 끼만 무너져 폭식해도 2kg는 순식간에 증량이더라고요 남은 4일 동안 멘탈 꽉 부여잡을 수 있기만을 바랄뿐이예요!
먹는데 1분
빼는데 1시간이라는말도 있잖아요.
정말 빼는건 어마어마한 곤욕을 치뤄야
하는것 같아요ㅠ
매일 저녁 걷고 또 걷는중임돠~
이번주말에 여행가서 먹으려면 빼둬야
죄책감없이 즐길수 있기에..
많이 먹어도 살 안찌는 사람 부러워요😂
앗..그렇네요 1차목표기간...이 코앞이군용!! 저는 제자리로 가는걸로만족해야겠어영😭항상 열심히 노력하는 무지개님 넘나 멋집니다👍
목표체중 설정하는게 심리적 압박감이 대단
한것 같아요ㅠ
어느정도까지만 하고 유지어터로
그룹방에 남아도 되는지요?
*무지개* 그럼요~!! 남아계셔두되지용!!
뚱냥# 유지도 다욧이니까요?😉
비밀 댓글 입니다.
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