다이어트 식단
11월 10일( 저녁식사 1340kcal)
윤지환
- 2020.11.11 01:15
- 20
- 0
저녁 1340kcal 01:13
탄수화물(32.4%) 106.29 / 328g
단백질(83.7%) 50.21 / 60g
지방(55.6%) 27.82/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 해물순두부찌개 (1인분, 500g) | 503kcal |
| 소주(병) (1병, 375ml) | 527kcal |
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