다이어트 식단
11월 09일( 저녁식사 524kcal)
오기2
- 2020.11.09 17:27
- 46
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저녁 524kcal 17:18
탄수화물(19.5%) 68.49 / 351g
단백질(68.8%) 44.03 / 64g
지방(23.7%) 12.78/ 54g
| 양상추 (1인분, 150g) | 16kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 (2팩, 200g) | 264kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
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