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다이어트 식단

11월 06일( 저녁식사 673kcal)

다신등급

다빈종현
  • 2020.11.06 21:14
  • 20
  • 0
저녁 673kcal 21:12
탄수화물(27.6%) 95.39 / 346g
단백질(32.8%) 20.69 / 63g
지방(46.8%) 24.82/ 53g
[농심] 감자깡
(1봉지, 50g)
 250kcal
[오뚜기] 열라면
(1/2봉지, 60g)
 257kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
찐고구마
(1/4회, 25g)
 32kcal
골뱅이
(1/4회분, 25g)
 21kcal
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