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다이어트 식단

11월 03일( 저녁식사 202kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.11.03 16:24
  • 10
  • 0
저녁 202kcal 16:20
탄수화물(10.4%) 35.55 / 343g
단백질(10.6%) 6.66 / 63g
지방(6.3%) 3.28/ 52g
미역줄기볶음
(1인분, 14g)
 5kcal
두부조림
(1소접시, 33g)
 36kcal
[풀무원] 김밥김
(1회분, 4g)
 10kcal
무생채
(1소접시, 10g)
 4kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
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2020.11.03 조회수 : 3
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2020.11.03 조회수 : 6
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