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다이어트 식단

10월 31일( 점심식사 275kcal)

다신등급

루비1024
  • 2020.10.31 18:53
  • 25
  • 0
점심 275kcal 18:52
탄수화물(17.1%) 51.53 / 302g
단백질(19.9%) 10.96 / 55g
지방(8.4%) 3.87/ 46g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
시래기국
(1대접, 345g)
 53kcal
상추
(1회분, 150g)
 27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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2020.10.31 조회수 : 20
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