《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
오늘공체 올립니다
요요빠이
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- 2020.10.30 22:01
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오늘공체 올립니다.
하루가 바쁘다보니 이제야 올리네요~
근력운동은 아직 시작두 못하구~아침기상후 간단한 스트레칭만 하고 있네요~~;;
오늘식단
바나나2개.블랙커피.요거트.고구마.술빵.찐만두.사과
입니다.
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바쁘면 운동하기 힘들죠.. 그래도 힘내서 화이팅입니다~~🙌
찐만두 맛있겠어요😋
오늘도 고생하셨습니당💕💕
남편이술취해서 들고왔더라구요 ㅎ
입맛이없어 사과만 먹었는데 덕분에 맛나게 먹구 잤네요~야식으로ㅎ
으아닝ㅠㅠ 너무적게드시는거아니예융?ㅠㅠ 그래도 배불렀다면 된거지용!!
바빠서 틈틈이 챙겨먹었어요~오늘도 바쁜데
이런시기에바쁘면행복한거죠~살도 저절로빠지고ㅎ