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다이어트 식단

10월 29일( 점심식사 1018kcal)

다신등급

정광수
  • 2020.10.29 22:51
  • 18
  • 0
점심 1018kcal 22:48
탄수화물(9.3%) 32.64 / 350g
단백질(125.1%) 80.04 / 64g
지방(122.6%) 64.96/ 53g
선지해장국
(1인분, 500g)
 430kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
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