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다이어트 식단

10월 26일( 저녁식사 885kcal)

다신등급

윤이쁜
  • 2020.10.26 17:19
  • 33
  • 0
저녁 885kcal 17:18
탄수화물(37.8%) 136.00 / 360g
단백질(33.3%) 21.98 / 66g
지방(52.8%) 29.03/ 55g
[농심] 신라면
(1봉, 120g)
 500kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
배추겉절이
(1인분, 30g)
 13kcal
[동원] 비엔나소세지
(1회분, 45g)
 130kcal
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