어떻게 하지?

저녁에 아침점심저녁, 운동 여부 보고
또는 아침 10시 전 / 점심 2시 전 / 저녁 8시 전 + 8시 이후 금식 + 운동 여부 및 운동 종류 기록?
편한대로 합시다잉
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조아조아요 내일 pt첫시간이니 본격적으로 기록합니다~~