다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 182kcal)
나는57키로!!
- 2020.10.21 13:12
- 15
- 0
저녁 182kcal 10:51
탄수화물(8.1%) 27.62 / 340g
단백질(12.7%) 7.88 / 62g
지방(8.6%) 4.48/ 52g
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 20g) | 77kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 105kcal |
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