다이어트 식단
10월 22일( 점심식사 263kcal)
나는57키로!!
- 2020.10.20 23:14
- 35
- 0
점심 263kcal 23:04
탄수화물(5.6%) 19.00 / 340g
단백질(29.4%) 18.20 / 62g
지방(25.5%) 13.26/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 고등어구이 (1토막, 70g) | 187kcal |
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