다이어트 식단
10월 20일( 아침식사 409kcal)
정광수
- 2020.10.20 11:24
- 13
- 0
아침 409kcal 11:22
탄수화물(16.4%) 57.36 / 350g
단백질(12.8%) 8.16 / 64g
지방(8.8%) 4.64/ 53g
| 고구마라떼 (1회, 200ml) | 234kcal |
| 쌀과자 (1그릇, 60g) | 100kcal |
| 사탕 (1개, 5g) | 20kcal |
| 청포도사탕 (1개, 9g) | 30kcal |
| 커피맛사탕 (1낱개, 6g) | 25kcal |
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