다이어트 식단
10월 16일( 저녁식사 985kcal)
윤이쁜
- 2020.10.16 21:45
- 40
- 0
저녁 985kcal 21:43
탄수화물(17.2%) 61.80 / 360g
단백질(65.1%) 42.96 / 66g
지방(112.9%) 62.12/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 42g) | 76kcal |
| 대패삼겹살 (1인분, 230g) | 685kcal |
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