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다이어트 식단

10월 15일( 아침식사 347kcal)

다신등급

루시1984
  • 2020.10.15 10:32
  • 35
  • 0
아침 347kcal 10:29
탄수화물(12.4%) 49.16 / 397g
단백질(42.9%) 31.32 / 73g
지방(13.0%) 7.94/ 61g
[하림] 하림IFF닭가슴살
(1회분, 100g)
 102kcal
카레분말
(1회, 50g)
 162kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 110g)
 83kcal
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2020.10.15 조회수 : 45
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2020.10.15 조회수 : 16
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