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다이어트 식단

10월 15일( 점심식사 261kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.10.14 21:32
  • 18
  • 0
점심 261kcal 12:22
탄수화물(11.6%) 39.75 / 342g
단백질(25.7%) 16.17 / 63g
지방(12.8%) 6.63/ 52g
닭갈비
(1인분, 100g)
 148kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
김
(2장, 2g)
 18kcal
오이피클
(1그릇, 30g)
 19kcal
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2020.10.14 조회수 : 22
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2020.10.14 조회수 : 12
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