15일씩 미션성공하기🏃🤸
5일차
몬잇
- 2020.10.14 18:54
- 69
- 1
1회 - 9/25(금) ~ 10/9(금)
시작체중 : 53.0 kg
종료체중 : 51.0 kg (-2.0 kg)
2회 - 10/10(토) ~ 10/24(토)
시작체중 : 50.9 kg
목표체중 : 49.0 kg
전날체중 : 50.9 kg
오늘체중 : 50.7 kg
홈트 - 유튜브(유산소+근력) 50분 / 스트레칭 15분
드디어 시작체중에서 0.2kg 감량했네요 ㅎㅎ 아직 5일차니까 남은 10일동안 계속 쭉쭉 감량되면 좋겠어요 ㅎㅎ
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아직 10일이나 남았습니닷!!!! 파이팅!!^^