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다이어트 일기

10월 13일 (음식 1584kcal)

다신등급

니나니노
  • 2020.10.14 09:20
  • 74
  • 0

  • 음식
  • 운동

1584/ 1794

0/ 299

실패
(89)

아침식사 : 238kcal (15.03%)
사과 13kcal
잡곡밥 132kcal
멜론(머스크) 26kcal
갈치조림 67kcal

점심식사 : 604kcal (38.13%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 170kcal
콩나물국 10kcal
닭볶음탕 115kcal
[이디야] 생크림 와플 285kcal
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal

저녁식사 : 742kcal (46.84%)
[오구피자] 불고기피자[R] 634kcal
코카콜라 250ml 108kcal
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