다이어트 식단
10월 12일( 오후간식 258kcal)
부디45키로
- 2020.10.12 18:02
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오후간식 258kcal 18:02
탄수화물(10.9%) 35.00 / 322g
단백질(21.7%) 12.80 / 59g
지방(15.3%) 7.50/ 49g
| [포스트] 코코볼 (1인분, 40g) | 138kcal |
| [매일유업] 매일우유 오리지널 3.4% (1팩, 200ml) | 120kcal |
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