다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 422kcal)
온냐온냐
- 2020.10.12 12:51
- 77
- 0
점심 422kcal 12:50
탄수화물(11.6%) 41.23 / 355g
단백질(49.8%) 32.38 / 65g
지방(27.6%) 14.92/ 54g
| 가자미구이 (1회, 70g) | 109kcal |
| [허닭] 닭가슴살 닭갈비 곤약볶음밥 (1/2회, 125g) | 187kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 적채 (1회분, 130g) | 37kcal |
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