다이어트 식단
10월 11일( 오전간식 235kcal)
Mochieyes
- 2020.10.11 10:09
- 75
- 0
오전간식 235kcal 12:01
탄수화물(11.4%) 42.46 / 373g
단백질(13.0%) 8.81 / 68g
지방(7.8%) 4.42/ 57g
| rolled oats (1회, 20g) | 121kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 55g) | 31kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| [풀무원] 다논 오이코스 고단백요거트 바닐라 (1회, 50g) | 56kcal |
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