다이어트 일기
10월 09일 (음식 849kcal, 운동 516kcal)
댕땡
- 2020.10.09 23:47
- 98
- 0
오늘운동은 쉼미다,,
찬음료 두잔 먹고 배탈났움 ㅠㅠ 설사까지하고 ㅠㅠ
점심식사 : 470kcal (55.36%)
| 돼지국밥 | 470kcal |
오후 간식 : 319kcal (37.57%)
| [빽다방] 카페모카 핫 | 319kcal |
저녁식사 : 60kcal (7.07%)
| 감자탕 | 60kcal |
운동 : 516kcal
| 잠자기 취침 수면 | 432kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
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