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다이어트 식단

10월 08일( 점심식사 309kcal)

다신등급

오로dfd
  • 2020.10.08 13:44
  • 39
  • 0
점심 309kcal 13:44
탄수화물(17.5%) 63.77 / 365g
단백질(14.7%) 9.85 / 67g
지방(5.6%) 3.14/ 56g
현미밥
(1공기, 140g)
 214kcal
오이무침
(1그릇, 80g)
 30kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
무말랭이무침
(1회, 20g)
 27kcal
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