다이어트 식단
10월 08일( 점심식사 320kcal)
온냐온냐
- 2020.10.08 11:43
- 51
- 0
점심 320kcal 11:40
탄수화물(10.7%) 38.16 / 355g
단백질(25.0%) 16.24 / 65g
지방(22.2%) 12.00/ 54g
| 허닭 닭가슴살 불닭 곤약볶음밥 (1/2회, 125g) | 200kcal |
| 적채 (1회분, 80g) | 23kcal |
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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