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정석

3362489 리바이어던 2020.10.05 15:06
근육안줄고 체지방만 줄어드는게 더 힘든데 역시 운동해오던게 있으셔서 그런지 대단하셔요😯

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다신

궁디실화냐 2020.10.06 12:17
아니에용. 오히려 반대로 요즘 운동을 게을리하다가 갑자기 운동해서 벌크업 되서 그런 거 같아요. 공체도 같이 빠지면서 근육만 남아야 되는뎅

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다신

3362472 천마산 2020.10.05 14:04
체중이 확 오르진 않았네요.
아줌마의 몸과 다른것 같아요.
저도 이번주는 초절식 기간입니다요.🤣

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다신

궁디실화냐 2020.10.06 12:16
절식 못해서 오늘 또 올랐어요ㅜㅜ

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다신

3362220 163/55향하여 2020.10.05 08:35
체지방률 떨어진 거 축하~ 오늘도 홧팅이에요~^^*

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다신

궁디실화냐 2020.10.05 10:06
네 감사합니다. 꼬옥 뺄 꺼얌님두 오늘부터 다시 화이팅입니다

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