10월 04일( 운동 1000kcal)
| 빠르게걷기 (빠르게, 70분) | 280kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 60분) | 240kcal |
| 등산 하이킹 (보통으로, 60분) | 480kcal |
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