♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
10월 3일
시나몬즈
- 2020.10.03 20:39
- 36
- 4
추석 연휴 잘 보내셨지요?^^ 길다 길다 했는데 내일이 벌써 일요일이네요 ㅠㅠ 전 이번주에 생수단식 하고 있는데 컨디션이 괜찮아서 며칠 더 하려고 해요. 하필 시작하는 날 체중계가 사망해서 얼마나 감량인지는 알 수 없지만 배가 쫌 들어가고 몸 안에 있던 염증이 작아졌어요. 염증 치유된게 제일 기쁘네요.
며칠 후에 보식 시작하면 글 쓰겠습니다~
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우아 생수단식 궁금하네요 저두하고싶어요
생수, 소금, 마그밀, 차 종류만 마시면서 단식하는거예요. 네이버 까페 단식하는 사람들 에서 정보 얻으며 하고 있어요 ㅎㅎ
화이팅 입니다!!
뿐스님도 화이팅😁