70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
9월 30일 10월 1일 식단 -추석은 추석이네요ㅎㅎ
앙나야
- 2020.10.01 22:31
- 48
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9월 30일
아점 목살 돼지고기 구이, 꽃게찜
저녁 곤드레 한정식
간식 황도 반개, 거봉
10월 1일
아점 갈비, 꽃게무침
저녁 추석 음식(송편, 잡채, 동그랑땡, 고기 등등)
간식 거봉 황도1개 뻥이요1봉
추석연휴 전날 저녁 아부지집 갔다가 근처 놀러다녀왔어요
집이 아니라서 체중도 못재고 있는데....걱정되네요~
낼부턴 양도 조금씩 조절해야겠어요~
추석은 추석이었어요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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