다이어트 식단
09월 30일(점심 370kcal)
눔스
- 2020.09.30 12:07
- 106
- 1
30일 점심
점심 370kcal 12:04
탄수화물(8.1%) 31.39 / 388g
단백질(32.2%) 22.83 / 71g
지방(31.8%) 18.79/ 59g
| [허닭] 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛 (0.5팩, 50g) | 67kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (0.5회, 50g) | 135kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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통밀식빵 양배추까지
좋은식단 입니다