딤채쿡 적당챌린지
9월 27일 식단인증(7일차)
유니두리
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- 2020.09.27 18:23
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점심: 육개장. 공기밥 1/3공기
저녁: 둥지냉면. 오리주물럭
이번 챌린지로 일주일 저탄수 노력했네요.
좋은 기회였네요.
앞으로도 적당히 당질을 줄이고, 저탄수 식단으로 꾸준한 다이어트 해야겠어요~^^
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