• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 23일 (음식 946kcal, 운동 260kcal)

다신등급

rozamia
  • 2016.02.23 12:28
  • 41
  • 0
점심식사 : 17kcal (1.80%)
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
저녁식사 : 631kcal (66.70%)
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
바게트 (1회분, 150g) 439kcal
간식 : 298kcal (31.50%)
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
운동 : 260kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
투명줄넘기 (30분) 180kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

02월 11일 (음식 816kcal, 운동 1234kcal)

2016.02.11 조회수 : 54
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기