이상적인 몸무게....?
다이나마뜌
어느정도가 되어야 다이어트 고민 없이 지낼수있을까요...?이것도 다이어트 강박증같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ미용체중까지 빼면...만족스러울까요.....?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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안타깝게도...먹는량에 따라서 체중이 불기도, 줄기도 합니다...ㅠㅠ마음껏 먹어본지가 언제인지 기억도 안납니다...ㅠㅠ저녁을 돌리도~
끝이 없을거같구 마른사람도 계속 빼고싶지 않을까요~ 어떤분들은 보통에서 마름으로되고 싶어하기도 하구요. 본인이 선을 정해놓고 만족감을 느끼고 조절해야할듯 해요.
39~45세 70k로 90k모여라
09월 22일( 운동 441kcal)
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안타깝게도...
먹는량에 따라서 체중이 불기도, 줄기도 합니다...ㅠㅠ
마음껏 먹어본지가 언제인지 기억도 안납니다...ㅠㅠ
저녁을 돌리도~
끝이 없을거같구 마른사람도 계속 빼고싶지 않을까요~ 어떤분들은 보통에서 마름으로되고 싶어하기도 하구요. 본인이 선을 정해놓고 만족감을 느끼고 조절해야할듯 해요.