다이어트 일기
09월 22일 (음식 1061kcal, 운동 21kcal)
EGANG
- 2020.09.22 20:00
- 106
- 0
- 음식
- 운동
1061/ 1268
21/ 211
성공
(17)
아침식사 : 260kcal (24.51%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 육개장 | 16kcal |
저녁식사 : 801kcal (75.49%)
| [삼양] 불닭볶음면 작은컵 | 280kcal |
| 치즈 | 62kcal |
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코 | 118kcal |
| 우유 | 213kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
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