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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후 두유 한잔

다신등급

내꿈은 44s
  • 2014.11.22 21:56
  • 261
  • 3

독일까요? 그냥물한잔이 낫겠죠?

운동하니까 뭘 먹는게 참...아까워서 ..ㅋㅋ

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  • 지존
    행복♥ 2014.11.22 22:52

    운동전엔 탄수화물
    근력운동 후엔 단백질이 좋대요

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  • 정석
    운동이곧진리다! 2014.11.22 22:17

    물이요

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  • 다신
    불가리안로즈 2014.11.22 22:14

    ㅋㅋ 물 1표!!

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